Рекомендации по здоровому питанию для различных групп населения
Основными принципами здорового питания для людей различных возрастных групп являются:
- обеспечение сбалансированности между энергетической ценностью рациона питания и энергетическими затратами организма;
- соответствие питания физиологическим потребностям организма;
- обеспечение равновесия между поступлением и расходованием основных пищевых веществ (белков, жиров и углеводов);
- снабжение организма адекватными количествами незаменимых пищевых веществ;
- соблюдение правильного режима питания.
Здоровое питание направлено на:
- сохранение здоровья, поддержание хорошего самочувствия и настроения;
- сохранение и улучшение адаптивных возможностей организма;
- повышение работоспособности, стрессоустойчивости и иммунитета;
- достижение максимальной продолжительности жизни.
На протяжении всей жизни человек должен питаться в соответствии с физиологическими потребностями, которые меняются в процессе роста, развития и старения организма. В связи с чем, разработаны отдельные требования к питанию детей, беременных и кормящих матерей, мужчин и женщин трудоспособного возраста, пожилых людей.
Памятка больному туберкулезом
Что такое туберкулез?
Туберкулез (чахотка) – одно из древнейших инфекционных заболеваний.
ТУБЕРКУЛЕЗ ЗАРАЗЕН И ОЧЕНЬ ОПАСЕН. В отличие от других инфекций, он имеет хроническое течение, что повышает количество заразившихся многократно. Заболевание, как правило, наступает не сразу: от заражения до появления может пройти от нескольких месяцев до нескольких лет.
Памятка ко Дню знаний
Астраханским филиалом ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по железнодорожному транспорту» для потребителей в рамках проведения общественной акции, приуроченной ко Дню знаний, подготовлены памятки, адресованные старшеклассникам Астраханской области и их родителям.
Вы покупаете мобильный телефон, одежду, обувь …. Прежде всего, определитесь с выбором торговой организации. Наличие вывески, информационного стенда для потребителя, выдача кассового или товарного чека подтверждает то, что Вы обратились к добросовестному продавцу. Приобретая товар, поинтересуйтесь наличием гарантии на изделие и документом, в котором она прописана (гарантийный талон, памятка, техпаспорт). В процессе эксплуатации Вы обнаружили в товаре недостаток (скрытый дефект, брак, отсутствие полной информации на русском языке и т.д.) и гарантийный срок еще не истек:
15 сентября 1922 года со дня принятия Советом Народных Комиссаров РСФСР Декрета «О санитарных органах Республики», положившего начало государственному санитарно-эпидемиологическому надзору в охране и определившего на долгие годы задачи и организационно-штатную структуру санитарных органов.
История развития санитарно-эпидемиологической службы на железнодорожном транспорте начинается с 1836 года, когда начала строиться 1-ая в России железная дорога.
С середины ХУ111 века появились карантинные лекари, постоянные пограничные карантины для предупреждения и борьбы с эпидемиями, ограждения территории страны от проникновения инфекций из-за рубежа. В дальнейшем, учитывая неблагополучную эпидемическую обстановку в России и на железных дорогах, особенно по холере, первоочередной задачей формирующейся санитарной службы являлось «наблюдение за санитарным состоянием дорог». Годом формирования санитарно- эпидемиологической службы на железнодорожном транспорте следует считать 1906 год, когда на уровне дороги вводятся должности санитарных врачей и дезинфекторов .
Поиск наиболее рациональных форм решения задач по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения России продолжается и по сегодняшний день.
Основные вехи данного процесса:
-
28.04.1931г. принятие Постановления СНК №313 «О передаче медико-
санитарных учреждений, обслуживающих железнодорожный транспорт из ведения народных комиссариатов здравоохранения в ведение народного комиссариата путей сообщения»;
-
21.05.1931г. Приказ НСПС № 2221 об учреждении центрального медико-ветеринарно-санитарного управления, где были определены и органы управления санитарно-эпидемиологической службой;
-
В 1940 году был образован санитарный участок РУЖД на ст. Астрахань-1;
-
В 1943г. – на базе санитарного участка станции Астрахань-1 была организована отделенческая санитарно-эпидемиологическая станция;
-
20 июля 1992 года произошло преобразование санитарно-эпидемиологических станций в Центры государственного санитарно-эпидемиологического надзора;
-
17 сентября 2001г. Центр санэпиднадзора Астраханского отделения Приволжской железной дороги переименован в ГУ Отделенческий центр ПЖД на ст. Астрахань-1 ФГУП ПЖД МПС России;
-
17 февраля 2003г. Отделенческий центр госсанэпиднадзора
на ст. Астрахань ФГУП ПЖД МПС России переименован в Астраханский Отделенческий центр государственного надзора МПС РФ.
-
13.01.2005 года постановлением Правительства Российской Федерации №23-р Государственное учреждение здравоохранения «Центр государственного санитарно-эпидемиологического надзора Министерства путей сообщения Российской Федерации» реорганизован в форме слияния в ФГУЗ «Федеральный центр гигиены и эпидемиологии по железнодорожному транспорту» с образованием филиалов в т.ч. и Астраханского филиала.
Таким образом, становление и развитие государственной санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации на железнодорожном транспорте способствует осуществлению деятельности по надзору в сфере санитарно-эпидемиологического благополучия человека.
Астраханский филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по железнодорожному транспорту» обеспечивает деятельность Управления Роспотребнадзора на железнодорожном транспорте в сфере государственного санитарно-эпидемиологического надзора на объектах железнодорожного транспорта Российской Федерации.
НА базе филиала функционирует аккредитованный испытательный центр (ИЛЦ), проводящий санитарно-гигиенические и микробиологические исследования воды, воздуха, почвы, физических факторов ионизирующей и неионизирующей природы.
Небольшой сплоченный коллектив филиала обеспечивает государственный санитарно-эпидемиологический надзор на Астраханском участке Приволжской железной дороге и имеет высокий материально-технический и кадровый потенциал для решения задач, связанных с обеспечением санитарно-эпидемиологического благополучия.
В настоящее время Астраханский филиал воглавляет главный врач Ефимов Юрий Геннадьевич, который, несмотря на большую профессиональную нагрузку, считает, что главное в работе руководителя-это умение выделять приоритеты и концентрировать внимание на них, способность организовать трудовой коллектив на реализацию поставленной цели и сохранять надежность и устойчивость в работе в условиях различных помех.
В Астраханском филиале успешно работают подготовленные высококвалифицированные специалисты, в том числе 5 специалистов высшей квалификационной категории. Один из специалистов награжден знаком «Отличник здравоохранения», шесть человек Почетными грамотами и ценным подарком от ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии по железнодорожному транспорту».
Весомый вклад в работу филиала внесли, врач по общей гигиене Сапрыкина Л.М., врач-бактериолог Вельская Н.В., химик-эксперт Ибрагимова А.С., фельдшер-лаборант Нурумова Д.З.
О качестве и безопасности школьной формы.
В сохранении и укреплении здоровья детей в процессе обучения существенную роль играет качество школьной формы.
Требования к одежде для детей и подростков определены техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» (ТР ТС 007/2011), санитарными правилами СанПиН 2.4.7/1.1.1286-03 «Гигиенические требования к одежде для детей, подростков и взрослых, товарам детского ассортимента и материалам (изделиям), контактирующим с кожей человека».
ЛИХОРАДКА ЗАПАДНОГО НИЛА
МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ
(Памятка для населения)
Лихорадка Западного Нила - острое вирусное заболевание, характеризующееся лихорадкой, воспалением мозговых оболочек, поражением слизистых оболочек и сыпью. В природе передача инфекции происходит между птицами и комарами. В инфекционный процесс могут вовлекаться люди и многие млекопитающие (лошади, кошки, летучие мыши, собаки, бурундуки, белки, кролики и др.), которые заражаются через укусы заражённых комаров или клещей. Заразиться лихорадкой Западного Нила возможно как в условиях дикой природы, так и в городах. Больной человек не опасен для окружающих, так как инфекция от человека к человеку не передается. Лихорадка западного Нила имеет отчетливую сезонность - позднее лето и осень. Чаще заболевают люди молодого возраста, но тяжелее болеют пожилые люди и дети.
Памятка туриста
по ПРОФИЛАКТИКЕ ЖЕЛТОЙ ЛИХОРАДКИ
При выезде в зарубежные страны туристу необходимо знать, что в некоторых из них существует реальная возможность заражения особо опасными инфекционными заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма и могут привести к смертельному исходу.
По данным Всемирной организации здравоохранения особо опасные инфекции регистрируются в основном, в странах Азии, Африки и Южной Америки.
Методические рекомендации по организации деятельности ЛПО и детских оздоровительных учреждений при выявлении больного (больных) с диагнозом ЭВИ (энтеровирусная инфекция)
В случае выявления больного ЭВИ (или при подозрении на ЭВИ) медицинские работники ЛПО обязаны в течение 2 часов сообщить по телефону и в течение 12 часов направить экстренное извещение по установленной форме (N 058/у) в территориальные учреждения, осуществляющие государственный санитарно-эпидемиологический надзор.
Каждый случай ЭВИ подлежит учету по месту его выявления (в медицинских организациях, в детских, подростковых, оздоровительных организациях) и обязательной регистрации случая заболевания в "Журнале учета инфекционных заболеваний" (форма N 060/у). Сведения о регистрации случаев ЭВИ на основании окончательных диагнозов вносятся в формы федерального государственного статистического наблюдения N 1 и N 2 "Сведения об инфекционных и паразитарных заболеваниях".
Обязательной изоляции (независимо от клинической формы ЭВИ) подлежат лица (в т.ч дети) из организованных коллективов, а также проживающие в общежитиях.
Обязательной госпитализации подлежат больные ЭВИ и лица с подозрением на это заболевание - с неврологической симптоматикой (серозный менингит, менингоэнцефалит, вирусные энцефалиты), а также пациенты с геморрагическими конъюнктивитами, увеитами, миокардитами.
САЛЬМОНЕЛЛЁЗ
(памятка для населения)
Чем опасен сальмонеллез?
Это одно из острых кишечных заболеваний (ОКИ), которое характеризуется резким повышением температуры до 38-39?С, болями в животе, рвотой и жидким стулом. Любой, кто хоть раз испытал подобные симптомы может сказать, что это состояние не из приятных. Более того, если вовремя не обратиться за медицинской помощью, результат этого заболевания может быть достаточно плачевный – рвота и жидкий стул приводят к обезвоживанию организма, из-за чего могут начаться проблемы с сердцем, а выделяющиеся токсины повреждают внутренние органы.
Эта загадочная Сальмонелла
Сальмонеллез – это заболевание, которое вызывается разными видами бактерий (Сальмонеллы разных групп), которые живут в разных условиях. Поэтому нельзя трепетно относиться к продуктам из яиц и при этом спокойно есть не просоленное сало с полной уверенностью, что сальмонеллезом-то явно не заразитесь. Это не так. И осторожно нужно относиться к любым видам продуктов.
ЭХИНОКОККОЗ. ЭПИДЕМИОЛОГИЯ. ПРОФИЛАКТИКА
Памятка для населения
Эхинококкоз - тяжелейшее паразитарное заболевание, протекающее со сложной клинической картиной, склонное к хроническому течению, нередко заканчивающееся тяжелыми осложнениями или летальным исходом.
Возбудитель эхинококкока - мелкие ленточные черви, обитающие в тонком кишечнике собак, которые являются окончательными хозяевами паразитов. Человек и некоторые животные (овцы, свиньи, коровы и др.) служат промежуточным хозяином для эхинококка, в их организме развивается личиночная пузырная стадия паразита.